考研压力大怎么办？

处在考研备考冲刺阶段，弃考高发期，放弃的人会有很多，那么，考研压力大怎么办呢？今天给大家讲一些方法。

1.明确学习任务

建议考研人对自己的基础进行初步的检测，根据自己现有的复习成果和目标院校的情况调整自己的学习计划，一定要有计划，这样你的心态才会稳，不会乱。

2.可以交流，但不要比较

考生之间的复习差异是难免的，建议考生之间千万不要过分地去相互比较，一旦比较了，如果你的比较对象比你实力差，这固然可以增加你的自信，但如果你的比较对象比你的实力强，比较的结果就是会无形地增加你的心理压力，不利于自己平稳、正常的复习。

3.认真执行任务的毅力

计划制定好后需要的就是执行计划的毅力，到了这一时期更多的是要靠坚不可摧的毅力，无法坚持是考研路上最大的障碍，考生要排除各种干扰一心只读考研书。

4.保持自信、乐观、平和的心态

考研是一项需要高度自信的事业，并且要持续的保持自信；特别是在这一阶段，考生在复习的过程中会经历更多的挫折和沮丧，但是你依然要自信的去跨越这些困难。

5.抓效率，不拼时间

刻苦是对的，多花时间是对的，但是投入的时间和精力不一定与成绩成正比，关键问题在于复习是否有效率。时间越紧迫更要看重效率在考研的整个过程中，一定得高度重视学习的效率。

6.考研辅导班

去报名参加一个质量好点的辅导班，好的考研辅导班会为考生省去很多的时间和精力，好的辅导机构里的资深考研辅导老师传授给你的知识点和复习经验，远比一打学哥学姐给你的经验要有用的多。

7.锻炼身体、保证睡眠、合理饮食

养成良好的运动习惯，运动是一个极有效的驱除不良心情的自助手段。研究人员发现，健身运动能使你的身体产生一系列的生理变化，其功效与那些能提神醒脑的药物类似。

这么久都坚持过来了，终点就在前方，再努力努力，考研一定会成功，加油，我们顶峰相见！

考研个性化教学法，一战成研的杀手锏

多年沉淀，大数据分析，每一个学科，我们都总结沉淀出来一套杀手锏

• 考研政治

  我们深知考研政治的复习，让很多人抓耳挠腮，不知如何下手复习。考研，多年辅 导沉淀，把200万的本科教材+70万的大纲内 容，浓缩成40个章节，拆分成100多个模块， 用思维导图把各知识点关联起来，形成一套简 单的学习知识体系

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• 考研英语

  考研得英语者得天下，很多人对英语单词的记 忆，始终都是一大人生难题。通过大数据分析， 采取中心突破教学法，以词汇为中心，辐 射阅读、翻译、写作等等，飞速突破英语瓶颈

  
  

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• 考研数学

  数学并不是所有的人，都可以学得会，我们深 知也理解这类学员。自成立以来，一直杜 绝填鸭式教学，我们根据大数据分析，总结出 来数学学不好，如何拿高分的秘笈，来考 研，我们足够有底气说，从此你会爱上数学

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• 管理类联考

  管理类联考199的一大考试特点是，题量大，逻 辑题干长，根据历年真题，我们已经帮学员， 找到了一套数学、逻辑快速答题技巧；同时， 我们针对199数学，根据前三年考试情况，每一 年都会用思维导图总结一套必考题，一般情况 下，都会浓缩到106道题型左右

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• 统考专业课

  统考专业课教学法，我们采用历年真题分类分析 法，对历年真题进行分类，确定各知识点、考察 点数量及出现频率；总结归纳出每年的常考点、 高分考点、了解知识点等，使学员在复习时有的放矢

  
  

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• 自命题专业课

  对于自命题的专业课，我们也有方法，我们采 用历年真题分类分析法，对历年真题进行分类， 确定各知识点、考察点数量及出现频率；总结 归纳出每年的常考点、高分考点、了解知识点 等，使学员在复习时有的放矢

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考研的目的和意义:考研是为了求取更大更好的发展空间。随着知识经济时代的来临，只是变成了第一生产力，教育本身便是一种投入、一种生产力。更多的教育，便意味着更多的收入，更有趣的事业，更好的生活，正所谓厚积而待薄发。在工作和生后的满意度与舒适度方面，获得过研究生教育的人往往满意度与舒适度会更高。

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