首先，倾听原则。和叛逆的孩子沟通，切忌光顾着自己说。特别是和青春期的孩子，他们和父母相处了这么多年，父母的整套模式他们再熟悉不过了。要做的是引导孩子多说父母多听，在这个过程中我们能更多的去精细化孩子的思想认识。其次，求同存异原则。很多父母并不是和孩子沟通，而是向孩子说教。他们的目的不是和孩子达成一致，而是要孩子承认父母是正确的。合理的沟通能够求同存异，从和孩子的共同点入手，保留自己和孩子不同的地方，允许孩子自行尝试、犯错，这才是促进孩子成长的好的方式！
蜕变从这里开始
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习惯养成
让孩子树立正确的世界观和正确的价值观，养成作息好习惯和行为好习惯
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感恩教育
让孩子学会珍惜、学会感恩父母、老师、体验艰苦环境，励志好好学习
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军事锻炼
学习军人雷厉风行的优良作风，培养青少年坚韧不拔，顽强拼搏的精神
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集训营收获
拥有分析和解决问题的能力，学会感恩，体谅父母。提高户外生存能力。
青少年网瘾问题已经不是家长、老师所能解决的问题了，而是需要全社会的共同努力，了解网瘾解决方法可以到龙腾明日之星素质拓展：网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态，由于花费过多时间上网，以至于损害了现实的人际关系和学业事业...
孩子们能学到什么呢
---- 军事训练营让孩子们收获丰富 ----
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改掉不良习惯
严格的一日生活制度，改掉拖拉、懒散不良习惯
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建立集体意识
学习与不同性格的人相处，建立集体生活意识
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养成*习惯
提升生活技能，养成*、自信的性格和习惯
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培养自主意识
培养自主意识，提升学员的动手能力以及参与感
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做到令行禁止
令行禁止、雷厉风行，做彻底的实践主义者
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逻辑思维锻炼
逻辑思维锻炼，打开思想新天地，开发潜能
戒网瘾学校表示随着时代的发展和科技的进步，人们现在几乎有了手机，所以现在人们有一个“共同的问题”，那就是“手机病”。现在无论大人还是小孩都差不多了，手机总是在身边，甚至很多成年人没有手机也没有安全感。
当孩子们放学回家时，他们不做作业，也不吃东西。他们只是想玩手机。当他们的父母说话时，他们会自动阻止。他们根本不关心父母的话，这也让很多父母头疼。
最近，由于疫情的原因，许多孩子没有上学，在家里上网络课程，这使更多的孩子沉浸在互联网。一些孩子只是打着网络课程的幌子玩游戏，这让很多家长头疼。
那么，父母如何才能让孩子少花时间玩手机呢?
父母应该树立榜样
戒网瘾学校表示许多父母一到家就开始玩手机。即使在厕所里，也要随身携带。如果父母是这样的，那么孩子一定会以他们的父母为榜样，孩子们会发现手机很有趣，他们的父母会玩一整天。然后孩子可以玩一整天，所以父母应该为孩子树立一个榜样。
孩子在疫情期间沉迷于网游家长如何让孩子戒掉网瘾呢？
陪伴孩子
许多父母花很少的时间和孩子在一起，所以孩子们很无聊。手机的功能非常强大，可以满足孩子的好奇心，打发时间，让自己不那么无聊。因此，父母应该花更多的时间和孩子在一起，这样孩子有陪伴的时候，就会放下手机。
分散孩子的注意
戒网瘾学校表示为了减少孩子玩手机的时间，父母需要学习如何转移孩子的注意力。当孩子的注意力不在手机上时，自然会减少玩手机的时间。父母可以和孩子一起做孩子喜欢的事情，和孩子有更多的交流和互动，这样孩子就会有其他的兴趣，不想玩手机。
戒网瘾学校提醒父母如果孩子沉迷于玩手机必须及时纠正孩子,因为玩手机的危害是非常大的,但父母不应该强迫孩子们不要玩,必须找到玩手机的源头,然后解决问题,以便更好的解决孩子们的游戏,这是一个真正的好负责任的父母负担。
