篮球运动注意事项（1）集中注意力：打球的时候注意力很重要,有时候注意力不集中时，在接球时，球员下意识的随意伸手触球，很容易这时候就会戳伤手指,（2）增强球感：球感指球类运动员的专门化知觉,运动员在长期的球类训练过程中形成的对球的形状、轻重、弹性、硬度、击球的力量、空间运动的速度和高度及方向变化等方面的知觉,所以增加球感，能够让球员在任何时候触球时，手指都能快速做出反应，避免手指直接戳到球上...
我们的教学体系
|01 多元化体育教学内容
体育培训对孩子的帮助不仅限于技能的传授，它是由多部分组成。我们将体育训练的内容划分为技术、体能、理论、活动、比赛、战术、常规7部分，每个阶段的孩子在体育锻炼的过程中锁参与的内容的比重是不同的。我们的研发团队会根据实际情况对不同阶段的学员进行培训内容比重划分和内容定制。在内容比重划分的过程中我们以教学实践作为计量单位，按阶段分层规划内容。
| 02 课程元素
体育培训对孩子的帮助不仅限于技能的传授，它是由多部分组成。我们将体育训练的内容划分为技术、体能、理论、活动、比赛、战术、常规7部分，每个阶段的孩子在体育锻炼的过程中所参与的内容的比重是不同的。教育研发团队会根据实际情况对不同阶段的学员进行培训内容比重划分，或对特定的团队进行内容定制。在内容比重划分的过程中我们以教学实践作为计量单位，按阶段分层规划内容。
| 03 青少儿性格培养体系
少儿型个运动培养体系的意义是培养学员性格和凸显机构特点，大部分内容通过体育的表达。我公司针对每个孩子提供为期2年8个阶段的性格培养计划，通过体育的方式在学员参与训练的过程中培养学员性格，通过运动中的团队部分，实现对孩子专注力、意志力、应变力、团队合作、沟通能力的综合教育。
|04 儿童青少年体育健身评价指数
根据“儿童青少年体育健身指数（即：体商BQ）”作为学员训练情况反馈评价的核心指标，运用科学方法和现金理论对儿童青少年体育健身情况综合评价。受训前后分别对学员三个维度指标进行评测：体育健身环境指数、体育健身行为指数、体育健身效果指数。以科学指标进行量化，综合性的反映孩子参与体育锻炼的过程和结果。
青少年篮球周末训练营
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课程名称：
青少年篮球周末训练营
学习费用
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课程简介：
孩子的课外学习生活越来越丰厚, 篮球也便是课外很好的一种活动,让孩子们学习篮球,不仅能够强健体魄，更能够培育孩子的运动兴趣,提高专心力和团队才能,促进孩子的归纳才能的提高。
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课程特色：
1、多种练习班型可供挑选,合适不同的年龄阶段的孩子练习;
2、专门的篮球教练团队,给孩子个性化的练习指导;
3、数十个篮球练习校区,可供学员就近挑选;
4、不只传授篮球技巧,更重视孩子完善品格的树立; -
教学内容：
1、基本功强化练习; 2、会集打破薄弱环节
3、全方位体能储藏; 4、打下良好身体根底
5、新趋势技术特训; 6、全面开启炮轰模式
元康体育篮球培训课程
【篮球培训】
一、适合年龄
9—18岁
二、拓展和进阶篮球课程，特别针对9-18岁少年和青年
篮球培训和学习的成功并不仅仅是能够显著提高篮球技能，而是能够逐渐培养青少年一种自然、自信与坚定的态度，不仅仅在篮球场上，在生活的方方面面也是如此。
三、我们的理念体现在我们教学的三个方面
赏识教学方式 + C-TRIP精神培养
1、以“赏识教学”为基调的篮球课堂不断给每一位学员制造练习的机会，帮助学生提高篮球技能
2、有意识编排的篮球游戏和竞赛，充分培养孩子自信 Confidence、团队合作Teamwork、责任Responsibility、智慧Intelligence和积极向上的精神Positive，即拼搏篮球课程专注的C-TRIP 精神.
四、专为9到12岁少年设置的“拓展篮球”课程
1、自成体系的教学内容： 该课程设置从初级到中级共3个阶段，涵盖了篮球基本动作技巧、身体素质和协调性训练、实战技巧等多个方面，同时，针对有特别需要的学员，我们在课程体系中还融入了“中考加分”的教学部分
2、教学效果的量化比较：学生在每一期开班上课之前都会接受一个包括10余个项目的量化运动能力测验，测试内容包括身体爆发力、协调性、柔韧性、弹跳能力等，每一期课程结束，同样会进行一次这样的测试，两次结果进行对比，以使学员和家长对取得的进步有直观的感受，并能够保障我们的教学成果
3、青少年运动素质检测：测试项目分别针对专业运动员、青少年学生以及运动爱好者的身体素质检测，通过测试后的数据，反映出每个人的身体素质状况、是否具备成为一名专业运动员，从而为下一步的训练目标和计划奠定了良好的基础
五、专为13到18岁青年设置的 “进阶篮球”课程
此课程的难度和标准要高于少年“篮球拓展”课程，主要是针对希望通过篮球优势在求学，求职、道路上获得更多优势的学员。自成体系的教学内容、运动素质检测和阶段性的教学效果的量化对比，同样应用于“篮球进阶”课程体系中。
现代社会的高效率和快节奏限制了人们的相互交流与了解，但篮球场给人们提供了机遇。篮球活动能有效缓解工作压力，而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力，调整及维护参与者的心理健康水平。同时，篮球作为集体项目的杰出代表，在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养团结协作的集体主义精神等良好的体育道德。
