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沈阳篮球培训学校哪里好

来源:教学123代理招生网发表时间:2023-04-05

打篮球能更聪明,篮球运动促进孩子手眼协调,运球、传球、接球、投球,每一种动作都是让孩子全身在运动,起到全身锻炼的作用,更重要是手、眼要协调,起到强身健体,促进大脑发育的作用...

我们的教学体系

以体育本质、体育精神为发展理念,以专注、专心、专业为中心价值。

|01 多元化体育教学内容

体育培训对孩子的帮助不仅限于技能的传授,它是由多部分组成。我们将体育训练的内容划分为技术、体能、理论、活动、比赛、战术、常规7部分,每个阶段的孩子在体育锻炼的过程中锁参与的内容的比重是不同的。我们的研发团队会根据实际情况对不同阶段的学员进行培训内容比重划分和内容定制。在内容比重划分的过程中我们以教学实践作为计量单位,按阶段分层规划内容。

| 02 课程元素

体育培训对孩子的帮助不仅限于技能的传授,它是由多部分组成。我们将体育训练的内容划分为技术、体能、理论、活动、比赛、战术、常规7部分,每个阶段的孩子在体育锻炼的过程中所参与的内容的比重是不同的。教育研发团队会根据实际情况对不同阶段的学员进行培训内容比重划分,或对特定的团队进行内容定制。在内容比重划分的过程中我们以教学实践作为计量单位,按阶段分层规划内容。

| 03 青少儿性格培养体系

少儿型个运动培养体系的意义是培养学员性格和凸显机构特点,大部分内容通过体育的表达。我公司针对每个孩子提供为期2年8个阶段的性格培养计划,通过体育的方式在学员参与训练的过程中培养学员性格,通过运动中的团队部分,实现对孩子专注力、意志力、应变力、团队合作、沟通能力的综合教育。

|04 儿童青少年体育健身评价指数

根据“儿童青少年体育健身指数(即:体商BQ)”作为学员训练情况反馈评价的核心指标,运用科学方法和现金理论对儿童青少年体育健身情况综合评价。受训前后分别对学员三个维度指标进行评测:体育健身环境指数、体育健身行为指数、体育健身效果指数。以科学指标进行量化,综合性的反映孩子参与体育锻炼的过程和结果。

青少年篮球周末训练营


课程详情
  • 课程名称:

    青少年篮球周末训练营

    学习费用

  • 课程简介:

    孩子的课外学习生活越来越丰厚, 篮球也便是课外很好的一种活动,让孩子们学习篮球,不仅能够强健体魄,更能够培育孩子的运动兴趣,提高专心力和团队才能,促进孩子的归纳才能的提高。

  • 课程特色:

    1、多种练习班型可供挑选,合适不同的年龄阶段的孩子练习;
    2、专门的篮球教练团队,给孩子个性化的练习指导;
    3、数十个篮球练习校区,可供学员就近挑选;
    4、不只传授篮球技巧,更重视孩子完善品格的树立;

  • 教学内容:

    1、基本功强化练习; 2、会集打破薄弱环节
    3、全方位体能储藏; 4、打下良好身体根底
    5、新趋势技术特训; 6、全面开启炮轰模式

孩子打篮球后脚底出现水泡后怎么办?

篮球运动中足底打泡的现象很常见。别看一个小小的水泡,因为有时很疼,影响起跳、蹬地、起动,如果水泡感染了,孩子受罪不说,家长看着也心疼。今天,小编为各位家长整理了一套预防治疗宝典,让孩子快乐打篮球


如何预防足底打水泡?

  1、选择一双适宜的鞋子。

  脚起水泡跟鞋有直接关系,

  鞋如果过紧、起动时对足底的挤压就大;

  鞋过于松垮,运动中足与鞋的摩擦机会就多。

  鞋子太紧或太松,都可能导致足底起水泡,

  因此运动中穿一双适宜的运动鞋、

  减少脚部摩擦的机会是非常重要的。



2、穿吸汗性强的厚运动袜。

  袜子能保持足部的干爽,

  减少脚与鞋之间的摩擦。

  还要避免穿那些洗的次数太多、

  质地变硬的旧袜子,

  因为它硬,穿着时不易平整,

  因此很容易与足底摩擦产生水泡。


3、最好准备两双合脚的运动鞋,互相替换。

  不同的鞋穿在脚上,接触部位和压力总是不同的,

  这样能降低不舒适感,减少打水泡的机会。



脚底起泡后,最好的方法是将水泡挑破,

  但一定要注意清洁卫生,以免发生感染。

  具体方法为:

  1、先用酒精擦拭起泡部位,进行消毒。

  2、用消过毒的小剪刀在泡上

  剪一个绿豆大小的小口。(不痛)

  3、用消过毒的棉签挤干泡里面的水。

  (有一点痛,但是长痛不如短痛)

  4、贴上创可贴。避免沾水,以防感染。

  5、如果水泡已破、露出红嫩的创面时,

  可先用碘酒消毒,后贴上消过毒的纱布或创可贴。

  6、如果是在脚底的老茧下起泡,

  情况就比较麻烦了。

  因为老茧的磨擦创面较难愈合,

  必要时可将老茧削平剪掉。

  注意不要留下厚厚的边缘,否则很容易再打泡。

  如果处理不当,引起感染,就应该去医院治疗。

全脑开发:人体大脑分为左右半球,人们常常喜欢用优势肢体而忽略了非优势肢体的发展,从而左右大脑发育不均衡,两侧肢体的同时开发可有效促进幼儿左右大脑的发育,都说谈钢琴可以促进左右脑的开发,通过数据显示,打篮球可以促进全脑的开发,并且打篮球比弹钢琴的效果还要好。

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