培养专注力、建立自信：打篮球的时候，球会随着拍打上下的动，而孩子想要把球运好，就必须把注意力放在运球上面，从而会培养到孩子的注意力,而孩子从一个球场小白，到学会运球，到在赛场上所向披靡,信心就是这样一步步建立起来的,学会遵守规则：大家都知道，在社会上生存就得遵守社会规则，无规则不成方圆,而篮球运动同样也要遵守篮球规则的,从小学习篮球，也是从小培养孩子的遵守规则意识...
我们的教学体系
|01 多元化体育教学内容
体育培训对孩子的帮助不仅限于技能的传授，它是由多部分组成。我们将体育训练的内容划分为技术、体能、理论、活动、比赛、战术、常规7部分，每个阶段的孩子在体育锻炼的过程中锁参与的内容的比重是不同的。我们的研发团队会根据实际情况对不同阶段的学员进行培训内容比重划分和内容定制。在内容比重划分的过程中我们以教学实践作为计量单位，按阶段分层规划内容。
| 02 课程元素
体育培训对孩子的帮助不仅限于技能的传授，它是由多部分组成。我们将体育训练的内容划分为技术、体能、理论、活动、比赛、战术、常规7部分，每个阶段的孩子在体育锻炼的过程中所参与的内容的比重是不同的。教育研发团队会根据实际情况对不同阶段的学员进行培训内容比重划分，或对特定的团队进行内容定制。在内容比重划分的过程中我们以教学实践作为计量单位，按阶段分层规划内容。
| 03 青少儿性格培养体系
少儿型个运动培养体系的意义是培养学员性格和凸显机构特点，大部分内容通过体育的表达。我公司针对每个孩子提供为期2年8个阶段的性格培养计划，通过体育的方式在学员参与训练的过程中培养学员性格，通过运动中的团队部分，实现对孩子专注力、意志力、应变力、团队合作、沟通能力的综合教育。
|04 儿童青少年体育健身评价指数
根据“儿童青少年体育健身指数（即：体商BQ）”作为学员训练情况反馈评价的核心指标，运用科学方法和现金理论对儿童青少年体育健身情况综合评价。受训前后分别对学员三个维度指标进行评测：体育健身环境指数、体育健身行为指数、体育健身效果指数。以科学指标进行量化，综合性的反映孩子参与体育锻炼的过程和结果。
青少年篮球周末训练营
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课程名称：
青少年篮球周末训练营
学习费用
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课程简介：
孩子的课外学习生活越来越丰厚, 篮球也便是课外很好的一种活动,让孩子们学习篮球,不仅能够强健体魄，更能够培育孩子的运动兴趣,提高专心力和团队才能,促进孩子的归纳才能的提高。
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课程特色：
1、多种练习班型可供挑选,合适不同的年龄阶段的孩子练习;
2、专门的篮球教练团队,给孩子个性化的练习指导;
3、数十个篮球练习校区,可供学员就近挑选;
4、不只传授篮球技巧,更重视孩子完善品格的树立; -
教学内容：
1、基本功强化练习; 2、会集打破薄弱环节
3、全方位体能储藏; 4、打下良好身体根底
5、新趋势技术特训; 6、全面开启炮轰模式
篮球小子与詹姆斯飙球技 赢比赛詹皇送拥抱
篮球小子与詹姆斯飙球技 赢比赛詹皇送拥抱
对于篮球迷来说，能亲眼看到NBA明星，是件幸运的事儿；如果还能同科比、詹姆斯等巨星同场飙球技，那无疑是一次值得向朋友炫耀的牛×经历。凭借对篮球的由衷热爱，22岁业余篮球小子秦思洋打动了真人秀节目的“评委”，从2000多名参赛选手中脱颖而出，最终幸运地得以与“小皇帝”詹姆斯同场飙球技。秦思洋说，虽然自己球技并不精湛，“但篮球给我带来了勇气和自信”。
十年追逐 篮球小子圆了梦
“看，这是参加真人秀的球员证，还有詹姆斯亲笔签名的6号球服。”昨日中午，记者在两路口大田湾体育馆见到了秦思洋。说起10天前的北京之旅，这位身高1.83米的帅小伙依然很兴奋，“真没想到主办方会选我，也许是老天看到了我的诚意。”
22岁的秦思洋家住荣昌，是一名应届毕业生，比起大学生的身份，他更喜欢别人称呼他为篮球运动员。秦思洋说，从12岁开始接触篮球起，他就喜欢上了这个项目，从此一发不可收拾。
“为了篮球，他肯牺牲任何事情。”母亲施小红告诉记者，儿子为了球赛错过了驾考。“因为各种现实原因，我没能进入篮球职业联赛。”秦思洋说，虽然球技不精，但磨灭不了他对篮球的热爱。
为了能与NBA球星詹姆斯“亲密接触”，6月初，秦思洋在网上看到NIKE的真人秀选拔活动后，按要求录制了一段30秒的视频。没想到几天后，活动主办方真的打来电话，要他去北京参加培训。昨日，记者联系上NIKE大中华北区经理李先生。他告诉记者，公司推出网络真人秀选拔活动以来，收到来自全国2000多份参赛选手视频，但只选了12位球员赴北京参赛培训，就秦思洋一位。“就篮球技能来说，秦思洋算不上好，但他刻苦训练、热爱篮球。在他身上，我们看到了对生活的执着追求、对梦想的坚持。”
赢下比赛 “小皇帝”主动索抱
7月21日，刚到北京的秦思洋来不及休整，就起了个大早。因为上午，NBA巨星勒布朗·詹姆斯要来东单篮球场，与他和另外11名来自全国各地的篮球爱好者见面。黑皮肤、高个头，满脸笑容的巨星走到秦思洋面前，让他格外激动。“他没有明星架子，一进球场，就展示了一记重磅霸王式扣篮，堪称完美。”
短暂见面后，为矫正12位球员的投篮姿势，詹姆斯亲自组织了“3分投篮游戏”。赛前，由他亲自传球给队员，球如投丢则淘汰出局。“前几名球员依次投篮，却都投丢了，我当时在场下观看，手心也在冒热汗。”秦思洋说，因为是詹姆斯亲自传球，让他特别紧张，上场时头脑一片空白。他走到左侧3分线投篮位置，深吸一口气后起跳，双手将皮球送向篮筐。“所幸虽然双手一直在颤抖，但球还是进了。”秦思洋说，经过三轮PK，自己取得了第一名。为了表扬获胜者，詹姆斯上前主动送上一个大大的拥抱。
随后，选手们在詹姆斯带领下又进行了罚球训练，但秦思洋并未找到手感。“you make three air ball。”看到秦思洋发出了一个“三不沾”，詹姆斯笑着批评了秦思洋，不过随即又来到身边安慰他：没关系，集中你的注意力，你会成功的!
前*男篮主帅手把手教运球
7月21日上午，前*队篮球主教练王非也亲临现场，给球员们作了关于篮球基本动作的展示和指导。“能得到前男篮主帅的指导，对我们来说，简直是至高荣誉。”秦思洋说，这辈子可能也仅有这一次机会。见秦思洋运球速度并不是太快，王非主动走到他身边，手把手教他运球。
在球员们进行传球训练中，当队友带球突破准备上篮时，站在右侧底线的秦思洋获得了一个空位投篮的机会。但面对突如其来的传球，他却愣在原地。看到秦思洋的优柔寡断，王非立即严厉呵斥他：“不要犹豫，有空位就得抓住投篮机会。”
参赛队友秦哲来自辽宁，他昨日告诉记者，此次真人秀选拔的都是一些专业球员，但秦思洋是个例外，虽然他技术不太好，但他很热爱篮球、球品也不错，让人敬佩。
幕后
为加强弹跳力
每天扛180斤胖子下蹲
举哑铃、长跑……为了提升篮球技能，秦思洋每天都要进行一系列的训练，来增加他的上肢力量和下肢跳弹能力。
4年来，秦思洋还不间断地肩扛大学室友下蹲，已成为他的一种另类训练方式。“他对篮球真的很疯狂。”秦思洋的大学室友陈轩昨日告诉记者，从大一到大四，秦思洋经常扛着自己练习下蹲、站立，每次连续做3组，每组15次以加强他的弹跳力。“我有180多斤重，他每次练习，我都要被迫骑在他的脖子上。”陈轩说，寝室共6人，其余4人跟他一样，都被秦思洋如此“虐待过”。
篮球基本技术动作要领!1、侧身跑：跑动时为了观察场上情况并随时准备接侧耳后方传来的球而经常采用的跑动方法。动作要领：脚尖和膝盖对着跑动方向，头和腰部向球的方向扭转，侧肩，上体和两臂放松，随时观察场上情况。2、转身：转身残志不残是一脚做中枢脚下进行碾地旋转，另一脚随之转动（向前或向后）来改变身体原来的方向。动作要领：两膝弯曲，收腹，含胸，上体稍向前倾，转身时重心移向中枢脚，中枢脚以前脚掌为轴用力碾地，另一脚前脚掌内侧蹬地，同时以肩带动腰向前或向后转动身体言辞 转动过程中，身体重心要在一个水平面上，不能上下起伏。
