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哈尔滨少儿篮球培训班费用

来源:教学123代理招生网发表时间:2023-03-11

过人动作一定要连贯,切勿犹豫 这是很多朋友常常犯的一个毛病,已经摆脱了防守队员却突然因为自己的原因失去了机会,让对方追了上来,这就是因为我们在上篮的时候犹豫,使得动作脱节,没有一气呵成,一旦我们做出了动作就要连续的把动作做完,不要走走停停使得自己失去很多的机会...

篮球可不是看上去那么简单的

第一篮球战术基础配合

  在篮球战术中,篮球战术基础配合是两三个人之间有目的、有组织、合作行动的方法。

  篮球战术基础配合包括进攻与防守篮球培训两个部分,是组成全队攻守战术的基础,也是培养运动员篮球意识的重要手段。只有熟练的掌握与运用战术基础配合,才能使全队战术配合更加灵活多变,更加有效的发挥作用。

第二篮球传切配合战术

篮球传切配合战术是篮球进攻基础配合战术之一,篮球传切配合战术是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。

  切入队员要根据情况掌握切入时机,果断、快速摆脱对手切入篮下,并注意接同伴的传球。传球队员要利用瞄篮、突破、运球或假动作吸引、牵制对手,当切入队员摆脱对手处于有利位置时,应及篮球培训时、准确地将球传给切入队员。

第三篮球突分配合战术

篮球突分配合战术是篮球进攻基础配合战术之一,篮球突分配合战术是有球队员持球突破后,主动的或应变的利用传球与同伴配合的方法。

  在运用这项战术的时候,突破球员的突破动作要突然、快速,在突破过程中要随时观察场上攻、守队员行动和位置的变化,既要做好投篮的准备,又要及时、准确的传球给同伴。

第四篮球掩护配合战术

篮球掩护配合战术是篮球进攻基础配合战术之一,篮球掩护配合战术是掩护队员采用的合理动作。用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,或利用同伴的身体和位置使自己摆脱防守。

  在给同伴做掩护时,掩护队员要突然跑到同伴的防守者的移动路线上,保持适当的距离,两脚开立,双膝微屈,两臂屈肘于胸前,上体稍前倾,扩大掩护面积。当同伴利用掩护摆脱防守时,掩护队员应随着防守者的移动,转身切入准备抢篮板球或接球。

第五篮球关门配合战术

篮球基础战术中,关门配合战术是防守基础配合战术之一。

  关门配合战术是两个防守队员靠拢协同防守突破的配合方法。防守队员应积极封堵进攻者的突破路线,临近突破一侧的防守队员要及时向同伴靠拢进行“关门”,不给突破者留有通过的空隙。

第六篮球交换配合战术

交换配合战术是篮球防守基础配合战术之一。

  交换配合战术是为了破坏进攻队员的掩护配合,防守队员之间彼此及时地相互交换自己所防守的对手的一种配合方法。

  交换防守时,防守掩护者的队员要主动篮球培训发出换人信号,双方准备换防。两防守队员要到位交换,及时换防。运用交换防守后,应在适当的时机再换防,以免在个人防守力量对比上失利。

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篮球运动是一项集体运动项目,是需要全体队员和教练员非常默契的配合来完成的运动。这种默契的配合能培养人的积极进取精神、团结协作精神和集体主义精神,有助于人的心理素质的提高和心理健康的发展。

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