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高考在即，同学们每天都在争分夺秒复习。很多地方都开设了一些高考辅导班，那么这些辅导班有哪些值得去上呢？依据各线下/线上高中辅导班的创办规模、师资力量、教材选择、课程体系、教学质量、所获荣誉、学员数量等多项指标，并综合参考大众评价、社会知名度，以及互联网相关排行榜进行总结。

1.学大高考培训（小班全日制,口碑好,短期冲刺）

2.美博高考培训（高中全日制培训机构）

3.秦学高考培训（更好师资-更严管理）

4.北辰高考培训（封闭校区,努力冲一本）

5.新学高考培训（指定高中全日制训练基地）

以上几家高考考前冲刺培训机构都有全日制、一对一班型，可以根据不同学生的情况和需求进行选择。希望能为您提供一定帮助。

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1.学大高考培训（小班全日制,口碑好,短期冲刺）是中国最专业的个性化教育机构。是教委特批的民办个性化教育机构。师资力量雄厚，教学效果显著，已成为中国个性化教育第一品牌。成立至今已走过十个春秋，每年以双倍的速度快速发展。

2.美博高考培训（高中全日制培训机构）在业内率先推出个性化创新教育理念;推出一个学生一个教学团队,一个学生定制一套教学计划的因材施教模式;程度地尊重和关注学生的个性差异,把中小学生从繁重的课业负担中解放出来;让学生有更多*思考、*实践的学习机会;提升素质并发挥潜能,促进学生的全面发展。

3.秦学高考培训（更好师资-更严管理）经过十余年的研究及实践,制定和实施以结果为导向,以学生为中心的教学体系及模式。相比传统的班级式辅导,根据每个学生的需求和特质定制辅导方案,同时匹配团队实施个性化辅导。截止目前,已使数十万学生受益,赢得了众多家长和学生的信赖。

4.北辰高考培训（封闭校区,努力冲一本）是帮助人们自我提升的终身学习平台,对学生来说,我们不是单向灌输知识的机构,而是帮助学生主动学习的平台。终身学习是我们的理念之一,通过多阶段的产品服务布局,支持和实现终身学习理念,提供综合性,多元化的,以育人为本的服务,以满足人们自我完善的诉求。

5.新学高考培训（指定高中全日制训练基地）是一家结合优质教育资源和先进信息技术，专注于国内K12教育服务的专业个性化一对一1/1/3教育指导机构。目标是从一年级到高三年级的青少年。以五步教学法培训，以高价值、优秀的问答，为每一位学生打造独特的服务群体，让每一位需要成长机会的学生都能得到高质量的教育，深受家长和学生的喜爱。

以上就是这几家高考培训机构的相关课程介绍，到底选择哪一家要根据孩子自身情况而定。

高考心理辅导：如何摆脱心理包袱

距离高考仅剩下几天时间，在最后的时间里，每一天都显得尤为重要。有严重的考生会出现看不进书，睡不着觉的现象。此时同学们的心理问题就会越显明显，因此要想在高考前调节好自己的心理状态，为了给考生加油鼓劲，为同学们整理《高考心理辅导：如何摆脱心理包袱》希望对大家有帮助。

1.要端正自己的考试态度

化压力为动力，变被动为主动，以免未考先慌。大家要认识到考试可以检验知识掌握的程度，考好了，是对前段学习的一个肯定和总结，会增强信心，促使自己更加努力地去学习;没考好，会迫使自己认真去分析原因，找出学习上存在的问题，进行及时的调整，改变现状。不要老是把自己的注意力指向考试的结果，这样会给自己背上沉重的思想包袱。

2.进行积极的自我暗示

通过内心对话，即自己说、自己听的自我沟通过程来保证考试前的适度紧张，不至于过度紧张，形成考试前的良好的心理状态。如：“我已经准备充分，考试并不可怕”、“考试成绩并不重要，只要在考试前作了最大的努力就行了”、“我现在很镇静!”、“不要慌、不要慌，没什么了不起!”、“现在比以前好得多了!”、“我的心跳很均匀、很有力!”等。

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