踢踏舞起源形成于18世纪20年代的美国，是一种比较开放自由，没有很多的形式化限制的舞蹈。那么跳踢踏舞有什么好处呢？
导语
踢踏舞起源形成于18世纪20年代的美国，是一种比较开放自由，没有很多的形式化限制的舞蹈。那么跳踢踏舞有什么好处呢？
练习舞蹈可以提升人不一样的气质，而且跳舞也有利于身体的全面发展。在如今发展快的时代，舞蹈也随之变化不断。总会有各种新型舞蹈的产生，而在现代舞风格的舞中有一种名字叫踢踏舞的舞蹈。那么踢踏舞又有哪些风格特色和好处呢？
踢踏舞的风格特色
舞者不注重身体的舞姿，而是着重在趾尖与脚跟的打击节奏的复杂技巧上。
踢踏舞根据不同舞曲的节奏来跳快慢的程度，主要靠踢踏鞋发出‘踢踢踏踏’的声音。
踢踏舞与爵士乐有非常紧密的联系，它吸收了许多“爵士味”的因素，例如切分节奏和即兴表演。
爱尔兰风格的踢踏舞，保留了强烈的爱尔兰民间舞蹈的传统而自成一派。
其重要的特征就是保留了爱尔兰民间舞蹈中身体的舞姿和舞步：上身基本保持直立挺拔，脚步以小腿的动作为主，手臂动作简洁，多为直线的运动。它的舞步充满了跳跃性，活泼而欢快。
跳踢踏舞的好处有哪些呢？
①跳踢踏舞可以健脑。
②跳踢踏舞无年龄限制。
踢踏舞是一项适合所有年龄段的人跳的舞蹈，从几岁的孩子到六七十岁的老人，穿上一双舞鞋，就可以踢出激情、动感和快乐。
③跳踢踏舞可以健心。
踢踏舞不仅要看，还要听，所以既能够促进全身血液循环，还能让人的心情愉悦。
