铭门将帅长沙战区7天军夏令营详细行程安排
第一天
上午: 准时到达指定集合点报道,集结出发、抵达基地、分发特战作训服、分配宿舍.队列训练(纪律意识灌输、礼貌礼节意识训练)。下午: 开营仪式、团队组建、队列训练、纪律意识、选取队长。晚上: 召开例行班务会: 自我介绍、班规要求、内务要求、军营文化介绍、内务卫生训练、军营日记。
第二天
上午:单个军人队列基础训练、习惯养成、纪律意识塑造.
下午: 三声三相、队列、军体拳学习。
晚上:军营文化活动:唱军歌、拉歌比赛、军营日记。
第三天
上午: 队列训练(作风养成、提升学员精神面貌与气质 )、战场生存训练、低姿角匐、侧姿匍匐、高姿甸匐,以及跃进和前滚训练,让营员学习战场中如何规避子弹的方式和方法。
第四天
上午: 红蓝对抗、真人CS、CQB战术训练。
下午 : 攻防搭建、罗马炮架大PK。
晚上: 暑假作业辅导(学习方法指导、专注力提升)、军旅日记。
第五天
上午: 感恩手语操(锻炼孩子团队协作,提升孩子领导组织能力 )。
下午 : 军体拳( 身体素质 免疫力 )。
晚上:篝火晚会。
第六天
上午:野外徒步拉练、特战战伤救护技能训练: 三角巾包扎训练、呼吸通气技术、出血止血、包扎救护、心肺复苏、骨折固定、紧急处理等救护知识。下午: 灭火器的使用、以及教会营员地震、火灾、洪灾发生危险后应如何快速处理和逃脱( 火灾逃生三要三不三就 )。晚上 : 军事爱国励志电影。
第七天
上午:体能训练(激情变速跑.耐力轮胎、有氧运动训练 )下午:结营仪式、感恩教育。