自考如何克服紧张
在考试中,考生难免会有紧张甚至怯场等情绪。心理学研究表明,适度的紧张可以给身体带来兴奋,可以让人保持一定的适应能力。想知道自考如何克服紧张吗,不妨往下看看吧!
自考的功夫是在平时复习时训练的,只有平时复习扎实,到了真正考试时才不会惊慌。小编接触过的优秀考生中,一致强调了重视课本和真题的重要性。他们大多数人在考试前都做了这两项任务,最终自信地走进考场,并取得了好成绩。一名通过8门考试的考生表示,他会在每次考试前复习课本5遍,然后再结合真正题进行背诵。
考生应在考试当天准备好2B支铅笔、签字笔、尺子、橡皮等考试用品,并携带准考证和有效身份证件。零散物品较多的,可以提前把它们列好清单,然后准备好统一放在考试袋中。考前要熟悉考场位置及路线。在往年,总有一些考生因为忘记带证件、走错了路而心急如焚,最后影响了考试,因此,这些细节要在考前完善好。
提前到达考场后,大多数考生都喜欢见缝插针复习一会儿。考生小刚说:考试前一小时的复习效果是很好的。一月份自考公共课的较多,有很多内容需要记忆,如果考试前的时间足够的话,可以先翻翻书。如果太紧张,就深呼吸,或者和同学聊天来缓解紧张。
一旦进入考场,就必须全身心地投入到考试中去。考生要等待考试信号发出后再答题。答题时要计算好时间,先易后难 ,以免因为时间不足而导致成绩不理想。“考试结束”的信号发出后,无论是否完成了问题,都必须立即停下笔,以免因违反考试规则而造成不必要的损失。
在考试中,考生难免会有紧张甚至怯场等情绪。心理学研究表明,适度的紧张可以给身体带来兴奋,可以让人保持一定的适应能力,这是有益的。因此,只要你有足够的时间,在考试前做好准备,然后考试时正常发挥,就可以取得好成绩。
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