22考研：在家备考如何提高效率？

目前各大高校还未开学，报考22考研的同学们都在家备考复习，但是家里的复习效率如何呢?跟着海天考研小编一起来看看吧。

①喜欢独处，不适应宿舍生活

多人相处一方面免不了会有矛盾和摩擦，如果遇到性格脾气差别太大的室友可能会导致相处不愉快影响心情，心情不好则会很容易影响复习情绪，这样的例子还是很多的。另一方面一个人住可以任由个人支配时间，复习安排会更灵活，早起不用蹑手蹑脚，晚上也不用担心会吵到室友，生活空间也能*支配。考研复习已经是费了全部力气，我们确实很难再顾忌细碎磨人的小事。

②降低生活成本，吃好睡好

在外就是花钱花钱，干啥都得花钱，吃穿住行方方面面都要开销，尤其是二战或三战的同学，生活成本还是不小的。在时间成本上，在家可以减少去图书馆路上花掉的时间，中午出房间就能吃到家里的饭菜，晚上也可以不用花费时间回宿舍，回宿舍可能还要等室友洗漱完，总之在家复习确实会有许多便利。

③只要能自律，在哪里都能学

确实，学习除了客观环境适合学习，从主观能动性上能坚持学习更加重要，要不然就是"得到你的心也得不到你的人"，人虽然在自习室，心可能飞到外太空，好的物理环境不等于好的学习效果。

④和学习效果直接挂钩的，不应该是学习时长，而应该是学习任务的完成率如果任务能够按时完成，即使今天只学习了半天，那剩下的半天就用来奖励自己轻松地学点其他的东西，比如看看视频或者用来搜索更多信息。每个人情况不太一样，可能部分小伙伴还需要上课&期末考试，可支配时间本身就少，所以保证有闲时间内能有好的复习效果很重要。

在家备考小建议

①制定一个合理有效的学习计划：定量安排，具体到每个小时，远离手机

②获取充足的学习信息：一个人复习某种程度上少了一部分信息来源，所以自己要及时关注各类考研信息

③作息规律：生活规律且长期坚持，不熬夜耍手机，保证充足睡眠

最后，如果偶尔在家也有学不下去的时候，欢迎报名海天考研网的辅导课程，名师专业辅导，保证学习效果，全程陪伴，带你提高上岸几率!

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