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  国际化教研团队

  我们的教学研发团队，有三分之一为外籍专家。他们拥有系统的教学培训理念，塑造全方位综合素质。

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  科技赋能运动

  自建产品技术团队开发自有APP，增加线上课程辅助教学，既可以预习和巩固专项技能，让孩子随时随地动起来。

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  细化分班体系

  青少儿体育培训领域率先采用细化的年龄分班标准。保证学员在不同年龄的身体能力下，接受相匹配的课程与训练，全面提升孩子的训练体验。

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  浸入式运动计划

  要求学员每周2次，每次90分钟在场馆接受训练结合每周2次，每次30分钟，在家上运动视频课程。提高学习效率。

青少年篮球培训应该怎么做？

“篮球大联盟青少年训练营”作为青少年篮球教育的多年实践者，感觉有必要就以下几个问题和广大青少年和家长进行讨论：

1.“名气大”的职业球员，是否适合担任青少年教学、是否适应“言传身教”的要求？

2.炒作明星概念，真能给众多怀抱篮球梦想的青少年以实质性的收获吗？

3.篮球培训单纯就是篮球技术培训吗？

以上所有问题的答案都是否定的！

首先，担任青少年篮球教学的教练其名气大、技术水平突出、但是并不一定适合担任青少年篮球的教练，尤其是担任大众青少年培训的教练。

大众青少年篮球培训教练一方面要求要技术水平扎实、同时要懂得把握青少年心理和生理特点，懂得如何教学。即使自己是“雄才大略”于胸，但是不懂得如何传授、不耐心、不懂得训练强度的把握、不注重训练中身体语言和实际语言的使用得等，即使曾经获得过奥运金牌的教练，拿到青少年篮球培训的课堂上，他（她）给孩子们带来的不是希望，而有可能是灾难。可能由于训练方法、用词用语、训练内容不适合等多种因素，会扼杀很多有美丽憧憬、但是心理和身体都很脆弱的孩子，使他们从此远离自己的梦想，同时造成心灵永久的伤害。

所以，篮球培训也好，其他不同种类的体育项目教育也好，考察教练的标准不单纯是他曾经在体育场的辉煌，也应该包括教学经验、曾经的教学成绩、受众口碑等。

青少年篮球培训应该怎么做？

炒作明星概念，设置NBA明星概念，有用吗？有几个真正的NBA明星可以真正让我们见到，即使看到，他会直接参与教学吗？能够给篮球学员以真正货真价实的收获吗？看到太多的哄吵概念、看过了太多的浮躁，我们深深知道这一点，也呼吁广大怀揣篮球梦想的青少年更加理性，知道自己最需要什么。

篮球培训单纯就是篮球技能培训吗？当然不是，篮球作为团体运动，里面有配合、协调、自信、瞬间判断、团结合作、激情、坚持、勇气、相互尊重等等因素的功能作用。我想这些都不难理解，所以说，一个打球打的好的不一定适合教学，仅仅算是一个必要条件，在篮球课堂上，所传递的还包括自信、团结等上面谈到的各个环节。

一个人就是一个世界，因为个人对世界的看法和角度各不相同；一名好的教练是塑造孩子缤纷绚烂世界的使者，无论对于希望职业篮球发展的青少年还是仅仅培养一种优势项目、运动习惯的孩子，都应该如此。

零基础的新手学习打篮球首先要培养球感，就是掌握运球、投球、抢篮板球时对球的感觉，要多练习左右手均衡训练运球。其次要进行力量和速度以及反应能力的训练，可以两人一组互相传球，反复练习带球跑步。关于投篮，对于零基础新手来讲先需要长时间进行正确投篮姿势的训练之后肌肉形成记忆，养成良好的投篮姿势，才能提高命中率。新手还可以通过进行横向有阻力移动、正面力量对抗等方法来提高防守，注意培养防守意识。