导语

踢踏舞对于小孩来说，也是一项极好的运动，它可以帮助儿童保持健康和苗条，同时可以培养他们的自信。对于一些爱动的孩子来说，踢踏舞可以让他们保持耐力和提高反应力。

导语

踢踏舞对于小孩来说，也是一项极好的运动，它可以帮助儿童保持健康和苗条，同时可以培养他们的自信。对于一些爱动的孩子来说，踢踏舞可以让他们保持耐力和提高反应力。

　　自学方法还是很多的，收集一些有关的相应资料，例如自学的光盘、书籍都是很好的自学参照物，但是自学也有很多的弊端，就是学习进度比较慢，动作不标准，减少乐趣等，相反如果是有专业老师指导舞步动作会更标准，跳起来更好看更有趣，和同学们在一起可以相互的学习和找到自己的缺点。
踢踏舞的要求：
　　跳踢踏舞一定要先把脚活动开，脚主要用踝关节，因此我们先练习脚的勾绷，然后脚脖子向里转一转，向外转一转，抖一抖膝盖、把膝盖关节放松，然后做：
　　1、膝关节的曲直以及双臂的摆动练习(脚全掌着地)。
　　2、单臂摆动练习(其他与上同)。
　　 节奏练习
　　1、跳踢踏舞有音乐的时候一定要跟音节奏找出一拍、半拍、甚至四分之一拍。
　　2、没有音乐时你的脚就是音乐，就是节奏。
　　 音乐节奏的练习：
　　1、一拍练习：我们听认何音乐都有一、二、三、四拍练习时我们脚打一拍，手拍二拍，脚拍三拍，手拍四拍。
　　即：一达达达、二达达达、三达达达、四达达达。
　　或：一达达达、二达达达、一达一达、四达达达。
　　这样听着音乐经常的练习让人家感觉的到你踩出了音乐的后半拍。