许多家长对于孩子进入青春期，往往都会用「叛逆期」这个形容词来取代，有些家长未雨绸缪，先向其他家长打听或是上网搜寻相关资料，有些家长则正在面临「叛逆期」的烦恼中。不论是什么原因看到这篇文章，我们一起来了解青少年/女的叛逆。
「每一个厌恶行为的背后都有个想被了解的心灵」，用这句话来形容青少年那些叛逆的言行应该是再贴切不过。
青春期的孩子正面临自我认同的形成，透过向外向内的探索建立自己的角色定位，发展自己的独立性，也因为处在成为大人的过渡期，有些功能发展还未臻成熟。因此，无论是自我认识与表达、理解他人与社会上都有所限制，只是内心对独立个体的渴望，在遭受发展上的限制后，产生无法被满足的挫败感。而这种说不出又甩不掉的感受，对青少年来说是相当无力也无助的。
不妨想像当你的嘴巴被捂住，你会如何向外界求援？你可能会奋力的用身体能动的部位激烈的冲撞，希望能引起外界的注意，纾解因无法表达而卡住的能量，也借此甩掉你内在的恐惧及愤怒。或另外一种可能，就是决定放弃求援，于是你停止一切的行为，处在无力状态下的你，也难以再接受或是相信世界的善意。这两种状态都很接近家长眼中青少年「叛逆」时所产生的行为，高张力的交流模式、偏差的行为，或是切断与外界的沟通也许是你正面临的棘手问题。
面对这样的状态，除了了解并同理孩子的感受以外，还能做些什么呢？
许多家长在面对孩子的失控行为或态度，第一反应是希望孩子「变回」原本听话的样子，所以尝试用压制、束缚的方式，想矫正目前孩子的行为，令孩子屈服于父母的角色中，试图将孩子导正回青春期前的样子。
然而，这样的压制与束缚如同将无法言语的你，捆绑住手脚以阻止你的挣扎，如此一来你可能反而会使出吃奶的力气奋力一搏，或是完全放弃，甚至切断自己所有的感受；这样的恶性循环，推远了孩子也伤害了父母。
亲爱的家长们，也许我们可以尝试另一种方式，松绑孩子身上的束缚，协助孩子移除嘴里的阻塞物，让孩子满足内在的渴望，成为独立自主的大人。
首先，尊重孩子的自主性，给他一点空间，让他能够探索这个世界以及认识自己。这一步很需要家长们的耐心，包容孩子出现的偏差行为，并试着从孩子较不完整的表达中认识孩子。
当孩子身上的束缚逐渐被去除，挣扎的力道慢慢减弱时，接着给予支持与同理，让孩子有勇气探索环境，并在发现自己不如预期而产生挫败感时，同理并陪伴孩子的受伤感受，帮助孩子长出内在坚韧的力量。
最后，耐心引导孩子表达内在的需求、感受及想法，促使其发展独立自我的样貌，陪伴孩子走过成为大人的过渡期。
当你开始尝试一段时间后，你也会慢慢感觉与孩子的距离越拉越近。如果你正苦脑着不知该如何与青少年阶段的孩子相处，不妨试试看吧！
